• Agenda vista semanal con calendario mensual y tracker de objetivos para desarrollar nuevos hábitos.
• Citas y reflexiones motivadoras los 365 días del año.
• 12 áreas de trabajo propias del crecimiento personal para los 12 meses del año, con información relevante, consejos y ejercicios para desarrollar cada una de las áreas de trabajo.
• Códigos QR a lo largo de la agenda con acceso a audios y videos de la Dra. Martínez para profundizar en alguna de las áreas de trabajo de la agenda.
• Reflexión semanal y mensual de los aprendizajes acumulados a lo largo de las semanas.
• Tracker con leyenda de colores para identificar el estado de ánimo general y observatorio de humor mensual para visualizar rápidamente el ánimo general de cada mes.
• Botiquín emocional para hacer frente al cansancio, la tristeza, la culpa, el enfado y la ansiedad.
• Días mundiales relacionados con la salud mental y otros relevantes.
• Hojas en blanco para hacer anotaciones.
• Encuadernada con tapa dura, espiral doble (wire o) e impresa a todo color en papel de 100 gr para evitar que la tinta traspase el papel.
• Bolsillo portadocumentos al final de la agenda.
• Y mucho amor en todas sus páginas.

Deseo de corazón que te ayude en tu crecimiento personal y consigas, en los próximos 12 meses, convertirte en una mejor versión de ti misma.

SÚPER IMPORTANTE: Con la compra de la agenda podrás acceder a un exclusivo perfil privado de Instagram que crearé con el fin de impartir talleres gratuitos relacionados con las 12 áreas de trabajo que contiene la agenda y muchos consejos para una mayor optimización de la agenda.