El abuso narcisista es una realidad dolorosa que afecta a muchas personas. Identificar si eres víctima de un narcisista es crucial para poder buscar ayuda y salir de esta situación lo antes posible.
¿Qué es el Abuso Narcisista?
Diversos estudios indican que a lo largo de nuestra vida podemos encontrarnos con más de 70 personas narcisistas en distintos ámbitos como la pareja, familia, trabajo, estudios y vida social. Los narcisistas son descritos como «asesinos de guante blanco», «violadores del alma», «la maldad encarnada» y «lobos con piel de cordero». Estas descripciones se deben a su comportamiento egocéntrico, falta de empatía, triangulación, amenazas, mentiras, imposición, chantaje emocional, coacción, manipulación y agresividad verbal o física.
Señales de Abuso Narcisista
Podrías estar siendo víctima de abuso narcisista si experimentas alguna de las siguientes situaciones:
- Aislamiento: Te aleja de tu entorno y seres queridos.
- Justificación por Miedo: Justificas sus acciones por miedo y asumes responsabilidades que no te corresponden.
- Dependencia: Te hace creer que sin él/ella no eres nadie.
- Desvalorización: Te ridiculiza y te infravalora ante los demás.
- Falta de Apoyo: No se alegra de tus éxitos.
- Reacciones Físicas: Tu cuerpo, mente y alma reaccionan negativamente a su contacto.
- Culpa: Te hace sentir culpable por sus acciones.
- Autoestima Baja: Te hace dudar de ti mismo/a.
- Víctima Falsa: Se presenta como víctima de sus propias víctimas.
- Doble Cara: Muestra una personalidad en sociedad y otra contigo.
- Robar Dignidad: Sientes que te ha robado tu dignidad e intimidad.
- Manipulación: Distorsiona la realidad y te culpa de sus problemas.
- Desatención: Ignora tus sentimientos y necesidades.
- Destrucción de Ilusión: Te ha robado la ilusión y sientes que no puedes alejarte.
- Egocentrismo: Se cree el centro del universo.
- Agresividad: Muestra agresividad verbal y/o física cuando le contradices.
- Bombardeo de Amor: Utiliza la seducción para manipularte.
- Miedo: Se alimenta de tu miedo y su poder aumenta cuando destruye el tuyo.
- Dependencia Emocional: Te hace centrarte en sus necesidades, olvidando las tuyas.
- Necesidad de Alabanza: Necesita que le alabes continuamente para evitar ataques.
Nuestro Centro de Psicología y Psiquiatría en Mataró
En nuestro Centro de Psicología y Psiquiatría, Gabinet Psicològic Matarò, contamos con un equipo de profesionales especializados en el tratamiento del abuso narcisista y otros problemas psicológicos. Si crees que podemos ayudarte, estaremos encantados de atenderte.
