615 artículos escritos por nuestro equipo de psicólogos y psiquiatras para entender lo que te pasa y saber cuándo pedir ayuda.
La intimidación en la adolescencia está fuertemente asociada con la depresión más adelante en la vida, según sugiere un nuevo estudio publicado en The British Medical Journal esta semana. Un equipo de científicos,…
Las personas con baja autoestima son más propensas a continuar con relaciones infelices, según sugiere una nueva investigaciónEn comparación con gente que posee una mayor autoestima, la gente con poca autoestima es…
Investigaciones realizadas por académicos de la Universidad de Warwick, en Reino Unido, indica que las personas que sufren de dolor crónico podrían beneficiarse de una terapia para ayudarles a dormir mejor. Estos…
El cannabis favorece la aparición de síntomas maniacos y depresivos en personas con trastorno bipolar Investigadores del Centro Spectrum para la Investigación de Salud Mental de la Universidad de Lancaster (Reino…
1. Identificar el problema del mobbing como tal: formarse e informarse sobre el problema. 2. Documentar y registrar las agresiones de que se es objeto desde el inicio. 3. Hacer públicas las agresiones que se reciben en…
No todos somos personas sociables, pero eso no significa que no necesitamos del amor humano y compañía. Puede que necesitemos esforzarnos un poco más, pero todas las personas tenemos la habilidad de hacer y mantener…
Para el niño. Métodos personales útiles Pide que te repitan las instrucciones. Anota en una libreta aquello que necesites recordar, cada tema en distintas secciones y lleva siempre la libreta contigo. Escribe…
Se llaman MDPV, metoxetamina, AH-7921 y 25I-NBOME. En la calle se les conoce con apelativos más evocadores como «ola de marfil», «smile», «sales de baño» o «Special M». La Agencia Europea de Drogas acaba de lanzar una…
Día Mundial del Síndrome Alcohólico Fetal: martes día 9 de septiembre El día 9 de septiembre, el 9 del 9 por los meses del embarazo, se convoca el Día Mundial del Síndrome Alcohólico Fetal, que es un conjunto de graves…
4 pasos para eliminar la dependencia emocional Eliminar la dependencia emocional es posible, para ello es uno mismo el que debe tomar la decisión de cambiar para tener una mejor calidad de vida. Las personas que sufren…
La terapia cognitiva-conductual resulta ser más efectiva en el tratamiento de migrañas crónicas en niños y jóvenes, de acuerdo a un nuevo estudio elaborado por investigadores del Cincinnaty Childrens Hospital Medical…
Los vínculos afectivos que creamos con nuestros hijos durante sus primeros años de vida son fundamentales para su desarrollo. Estos vínculos a los que llamamos apego y que se establecen con los cuidadores habituales…
DEFINICIÓN FOBIA SOCIAL (CRITERIOS DIAGNÓSTICOS):1. TEMOR acusado y persistente a una o más situaciones sociales o de actuación en público en las que la persona se ve expuesta a gente desconocida (o que no pertenecen…
La escalada de la ira La ira al igual que el resto de las emociones- puede aumentar o disminuir en intensidad. Cuando la ira aumenta en intensidad, se trata de una escalada. Hay personas que se vuelven furiosas y se…
El duelo por la muerte de ser querido se considera superado cuando la persona se siente afortunada por haber compartido la vida con el fallecido, según ha informado el miembro del Equipo de Investigación, Formación e…
LAS TÉCNICAS COGNITIVAS U na de las maravillas de la mente humana es su capacidad para aprender una acción tan bien que esta llega a ser automática. Algunas acciones que nos cuestan años aprender ahora son tan…
Un nuevo estudio estrecha la vinculación entre depresión y enfermedades cardíacas. Los cardiólogos estadounidenses incorporan la tristeza profunda como factor de riesgo. La pena no parece una causa de muerte…
El estrés es la respuesta física, psíquica y emocional ante condiciones internas o externas que afectan el equilibrio de la persona. Por lo tanto, cualquier hecho positivo o negativo que genere una respuesta emocional,…
Los trastornos del sueño o desórdenes del sueño son un amplio grupo de padecimientos que afectan el desarrollo habitual del ciclo sueño-vigilia. Algunos trastornos del sueño pueden ser muy graves e interferir con el…
La depresión es muy frecuente; una de cada cinco personas sufrirá depresión en algún momento de su vida. Todo el mundo puede sentirse triste a veces, pero se dice que alguien sufre depresión cuando estos sentimientos no…
Desde el Gabinet Psicològic Mataró te proponemos una serie de consejos que debes poner en práctica si deseas mejorar tu estado de ánimo. Aumento de actividad física y socialParticipe en actividades que le hagan sentirse…
Desde nuestro centro de psicología infantil y de adultos de Mataró os queremos ofrecer algunas recomendaciones útiles para padres y para niños que sufren TDAH, conocido com el Déficit de Atención e Hiperactividad.…
Principios generales para el tratamiento de la depresión – El adecuado régimen asistencial en el tratamiento del enfermo depresivo consiste en una asistencia de carácter ambulatorio. Con los intervalos indicados,…
Beber vino con moderación (de 2 a 7 copas a la semana) puede asociarse a un menor riesgo de desarrollar depresión, según las conclusiones de una investigación de la Red Predimed (Prevención mediante Dieta Mediterránea),…
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