


La Metacognición y la Flexibilidad Cognitiva
Los seres humanos somos seres pensantes, racionales. Tratamos de comprender constantemente el mundo transformando la información que recibimos, realizando predicciones, inferencias, juicios, análisis y tomando decisiones.

Ejercicio físico y bienestar psicológico
En esta época del año, en la que acostumbran a coincidir las altas temperaturas y las vacaciones, es habitual que aparezca también una mayor preocupación por nuestra imagen.

La culpa: qué importancia tiene y cómo afrontarla
La culpa, al igual que la tristeza, la alegría, el enfado o la vergüenza, es una emoción básica que habremos podido experimentar en una gran cantidad de situaciones a lo largo de nuestras vidas.

Qué es el Moobbing o acoso laboral y cómo afrontarlo
El abuso o la violencia psicológica es un fenómeno que puede aparecer en todos los ámbitos de nuestro día a día.

Terminología asociada a las adicciones
El consumo de casi todos los tipos de substancias no ha dejado de incrementar año tras año.

La importancia del afecto
Los humanos somos seres sociales, y posiblemente la especie más social. Por ello, la interacción con los demás constituye uno de los componentes clave no solo para nuestra evolución y desarrollo, sino también como mecanismo que nos define e identifica.

La toma de decisiones y la resolución de problemas
¿Habré elegido bien? ¿Seguro que es mejor esta opción? ¿Me habré equivocado?

Obsesión y Compulsión: Conceptualización y relaciones
Etimológicamente, la palabra obsesión deriva del término latín obsessio-onis, que significa asedio.

¿Qué son las neuronas espejo?
Los avances y descubrimientos promulgados por la ciencia para conocer el funcionamiento de la mente humana son cada vez más notorios y significativos. Uno de ellos son las neuronas espejo o neuronas especulares.

La procrastinación: qué es y cómo combatirla
La procrastinación se puede definir como el mecanismo según el cual posponemos o retrasamos la realización de ciertas tareas, situaciones o actividades, y las sustituimos por otras aparentemente más relevantes y sobre todo agradables.

Características y utilidad de la terapia de grupo
¿En qué consiste la terapia de grupo o tratamiento grupal? ¿Qué beneficios puede aportar? ¿Puede realizarse junto a la intervención individual?