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PIÑAS CON CORONA 🍍👑

Name: Grupo de Autoestima
SKU: 39009
Availability: InStock

¡¡¡BIENVENIDA AL PRIMER GRUPO DE AUTOESTIMA DE LA DRA. CRISTINA MARTÍNEZ!!!

Si quieres formar parte de la 1a edición de Piñas con corona 🍍👑 esta es tu oportunidad única.

Empezaremos después del verano, el martes 8 de octubre y terminaremos el martes 26 de noviembre de 2024. No hay mejor manera de volver de vacaciones y de arrancar desplegando tu máximo potencial.

Te cuento en qué va a consistir este grupo tan exclusivo:

Se trata de un grupo de 8 semanas de duración donde trabajaremos largo y tendido todo lo necesario para potenciar tu autoestima y que logres quererte y valorarte como nunca antes has logrado:

Inmediatamente después de acceder al grupo entrarás a formar parte de una comunidad muy VIP a través de un grupo de Whatsapp, formado únicamente por los asistentes a la primera promoción, que están en el mismo proceso de crecimiento personal que tú y con quienes podrás compartir experiencias, dudas y alegrías y donde todos los días la Dra. Cristina Martínez, te dará instrucciones precisas con los objetivos a trabajar durante el día semana a semana.
Sesiones en directo todos los martes de 18.30 a 20.30 horas aprox. Las sesiones se imparten a través de ZOOM, lo que favorece la cohesión de grupo y donde se viven cosas alucinantes! Si te cuento todo lo que he vivido con las alumnas del curso de crecimiento personal! Hemos llorado, hemos reído y hemos aprendido tanto juntas!!!
Las sesiones se graban y las recibes los miércoles a primera hora para que puedas verlas tantas veces como quieras. Estas grabaciones serán TUYAS PARA SIEMPRE! así que podrás repetir las sesiones siempre que tú quieras.
Si no puedes asistir en directo, ¡NO TE PREOCUPES! Lo importante es que veas la sesión lo antes posible y que participes activamente en el grupo de whatsapp. Así ¡NO TE PERDERÁS NADA!
El contenido que voy a impartir está estudiado con precisión para proporcionarte todos los conocimientos y las herramientas necesarias para mejorar tu autoestima en solo 8 semanas.

Al inicio del grupo rellenarás algunos tests para medir tu autoestima y otras variables relevantes, y una vez finalizado el grupo los responderás de nuevo para analizar qué cambios has logrado en tan sólo 8 semanas.

¿Cuáles son los objetivos del GRUPO DE AUTOESTIMA?

Semana 1: AUTOCONOCIMIENTO - Construcción del yo ideal

En esta primera semana, nos centraremos en explorar y comprender quiénes somos realmente. A través de diversas actividades y reflexiones, aprenderemos a identificar nuestras fortalezas, debilidades, valores y metas personales. Además, comenzaremos a visualizar y construir nuestro yo ideal, estableciendo las bases para un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal.

Semana 2: NECESIDAD DE APROBACIÓN

En la segunda semana, abordaremos la tendencia natural que muchos de nosotros tenemos hacia la búsqueda de aprobación externa. Exploraremos cómo esta necesidad puede afectar nuestra autoestima y nuestras relaciones con los demás. Aprenderemos estrategias para liberarnos de la dependencia de la aprobación externa y cultivar una mayor confianza en nosotros mismos.

Semana 3: COMUNICACIÓN ASERTIVA - Porque tú lo vales

Durante esta semana, nos enfocaremos en la importancia de la comunicación asertiva para establecer límites saludables, expresar nuestras necesidades y defender nuestros derechos de manera respetuosa. Aprenderemos técnicas prácticas para comunicarnos de manera clara, directa y respetuosa, fortaleciendo así nuestra autoestima y nuestras relaciones interpersonales. Solo así lograrás ganarte el respeto de los demás, y el más importante de todos: el tuyo propio.

Semana 4: RELACIONES sanas y equilibradas

En la cuarta semana, exploraremos el papel que desempeñan las relaciones en nuestra autoestima y bienestar emocional. Analizaremos qué características definen una relación saludable y equilibrada, y cómo podemos cultivar y mantener este tipo de relaciones en nuestras vidas. También discutiremos estrategias para establecer límites saludables en nuestras relaciones y manejar situaciones difíciles de manera constructiva.

Semana 5: AUTOCONFIANZA Y EMPODERAMIENTO

Durante esta semana, nos enfocaremos en fortalecer nuestra autoconfianza y sentirnos empoderados para enfrentar los desafíos de la vida con determinación y valentía. Aprenderemosa identificar y valorar todas las cosas que nos hacen únicas e irrepetibles, dándonos cuenta del valor que tenemos. Esta semana reconocerás y utilizarás tus propias capacidades, recursos y potencialidades para tomar el control de tu vida y alcanzar tus objetivos.

Semana 6: CREENCIAS LIMITANTES

En la sexta semana, examinaremos las creencias limitantes que pueden estar obstaculizando nuestro crecimiento personal y profesional. Identificaremos las creencias negativas y autoimpuestas que nos están frenando y exploraremos cómo podemos desafiar y cambiar estas creencias para alcanzar nuestro máximo potencial.

Semana 7: SUPERACIÓN DE MIEDOS E INSEGURIDADES

Durante esta semana, nos centraremos en identificar y superar nuestros miedos y limitaciones emocionales. Aprenderemos técnicas para enfrentar el miedo de manera efectiva, desarrollar resiliencia emocional y cultivar una mentalidad de crecimiento. También exploraremos cómo el enfrentamiento gradual de nuestros miedos puede fortalecer nuestra autoestima y nuestra confianza en nosotros mismos.

Semana 8: REVISIÓN Y CELEBRACIÓN

En la última semana, revisaremos el progreso que hemos realizado a lo largo del programa y celebraremos nuestros logros individuales y colectivos. Reflexionaremos sobre los cambios que hemos experimentado en nuestra autoestima y nos comprometeremos a seguir cultivando una relación positiva con nosotros mismos en el futuro.

¿Qué requisitos son necesarios para realizar el curso?

Asistir los martes a la sesión en directo o ver la sesión grabada lo antes posible durante la semana.
Participar activamente en la comunidad VIP que crearemos con el resto de compañeros del grupo para compartir experiencias, dudas y alegrías.
Tener ganas de mejorar tu autoestima y dedicarle el esfuerzo que una tarea tan importante tiene. No creas que por asistir a una clase semanal vas a conseguir un cambio profundo en tu persona y en tu vida. Si no tienes esta energía, quizás este no es tu momento.

¿A qué público va dirigido?

Ideal para cualquier persona con o sin formación en psicología y/o coaching que quiera mejorar su autoestima y sus habilidades personales para alcanzar todos los objetivos que se proponga.

También es un grupo ideal para psicólogos y/o coaches que pretendan aumentar sus herramientas terapéuticas para ayudar a sus pacientes/clientes.

No hay una edad ideal para formar parte de este grupo. Cualquiera puede beneficiarse de los conocimientos que la Dra. Martínez imparte, por lo que nunca es ni demasiado temprano ni demasiado tarde para uno empezar a quererse, valorarse y en definitiva, a ser más feliz.

¿Qué plazo tengo para inscribirme y cuando empieza el grupo?

Inscripciones
¡PLAZAS SÚPER LIMITADAS Y SÚPER EXCLUSIVAS!

¡Date prisa y no te quedes sin la tuya!
Inicio del curso: MARTES 8 DE OCTUBRE DE 2024
Sesiones online (mediante Zoom) las tardes de los martes durante 8 semanas a las 18.30h.

No te preocupes si no puedes asistir a la sesión en directo, pues la grabamos para que puedas verla en diferido, lo que te da la oportunidad de repetir los contenidos trabajados en el grupo más adelante o revisar determinadas sesiones según te interese.
Finalización del grupo: 26 DE NOVIEMBRE DE 2024
Será grandioso. ¡No te lo puedes perder!
FACILIDADES DE PAGO
Puedes pagar poco a poco: 65 euros al mes. LA TOTALIDAD DEL GRUPO DEBERÁ QUEDAR COMPLETAMENTE PAGADA ANTES DE EMPEZAR EL GRUPO EL DÍA 8 DE OCTUBRE.

Si pagas todo el importe tendrás un descuento (pagarás solo 7 semanas y 1 te saldrá gratis).

Precio

Este grupo está tiene un coste de 40 euros por semana.
Aprovecha esta oferta ahora.

Por SOLO 40 EUROS POR SEMANA participa en el grupo que cambiará tu autoestima para siempre.
- Cada semana:
  
  Podrás asistir a una sesión en directo de unas 2 horas.
  
  Recibirás la grabación de la clase para que puedas ver las sesionesen diferido y repetir el contenido más adelante cuando te apetezca.
  
  Participarás diariamente en un exclusivo grupo de WhatsApp en el que Cristina cada día te dará indicaciones sobre lo que debes trabajar día a día
  
  Recibirás documentos en PDF para complementar las sesiones todas las semanas,
  
  Crearás un grupo de piñas con corona que se convertirán en tus mejores amigas. ¡Te lo aseguro!
En fin, como ves, se trata de un precio realmente bajo si tienes en cuenta todo lo que vas a recibir.

¡No te pierdas la oportunidad de convertirte en una AUTÉNTICA PIÑA CON CORONA!

Recuerda…

Alta para observar bien el entorno,

con la piel gruesa para soportar las adversidades,

tremendamente dulce y jugosa por dentro,

con un corazón gigante de la cabeza a los pies y…

por supuesto, ¡siempre con la corona puesta!

2 MODALIDADES DE PAGO
¡Podrás pagar todo el importe de golpe y tendrás un descuento! PRECIO TOTAL 300 EUROS.

O bien podrás pagar cómodamente en 5 cuotas de 65 euros cada cuota. Empiezas a pagar en mayo y haces el último pago en septiembre. IMPORTE FINAL 325 EUROS.

¡SÚPER IMPORTANTE!

La totalidad del grupo debe quedar completamente pagada antes del día 17 de septiembre, fecha de inicio del grupo.
Atención!
El curso tiene que quedar completamente pagado antes de empezar el mismo.
Una vez empezado el curso, no se devolverá el dinero en caso de no asistencia o participación.

Impartido por…

Dra. Cristina Martínez Viana.

Psicóloga general sanitaria colegiada nº 13803 con 18 años de experiencia.

Directora y fundadora del Gabinet Psicològic Mataró.

Doctora en psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona con calificación Cum Laude.

Terapeuta cognitivo conductual, terapeuta EMDR y experta en Mindfulness.

Profesora asociada a la Facultad de Psicología de la Universidad de Barcelona.

Psicóloga adjunta del servicio de salud mental de Hospital de Mataró.

Colaboradora de la sección de psicología del programa de televisión Tot es mou de TV3 y del programa OpinaCat de 8TV.

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Gabinet Psicològic Mataró

4.9

Basado en 338 reseñas.

valóranos en

Colette Paullier

23:43 31 Oct 22

La Dra Cristina es muy buena en su trato con los pacientes y demas personas. Sus talleres son muy interesantes y, sobretodo, muy inspiradores y de gran ayuda. Continuare, desde Uruguay, atendiendo sus talleres via internet. Enhorabuena estimada Dra.

verónica carreño

11:31 11 Oct 22

Buenos días, es al primer taller que participo y me ha encantado. Lo recomiendo muchísimo. Dra. Cristina es un amor.

Núria Palacin Recort

19:13 16 Aug 22

Descubrí en Instagram a Dra. Cristina Martínez; Directora del Gabinete. Compré la MARAVILLOSA PIÑAAGENDA, y he realizado varios talleres gratuitos y el Curso de Crecimiento Personal, lo recomiendo 100x100 . A nivel particular diré que me esta ayudando en mi vida, GRÀCIES.

fany González

19:29 15 Jun 22

Es una profesional estupenda. Siempre dispuesta a dar consejos, ayudar.... es increíble lo que se aprende con ella. Taller Alimentacion consciente y hambre emocional impartido on line por ella, súper bien explicado, muy atenta, solucionando dudas... genial. La sigo por Instagram y es ESTUPENDA!! Gracias una vez más Cristina por todo lo que haces para ayudarnos a todos con tus conocimientos.