Tenemos 70.000 pensamientos al día y de estos ¡¡¡el 85% son negativos!!! Casi nada. En un mundo caracterizado por la incertidumbre y los desafíos constantes, la capacidad para desarrollar una mentalidad positiva y optimista, mantener la motivación alta para alcanzar nuestros objetivos y adquirir la capacidad de superar las dificultades de la vida, se vuelve esencial para enfrentar y superar los obstáculos que se presentan en el camino hacia el bienestar y el éxito personal y profesional. En este taller interactivo de dos horas, nos sumergiremos en el fascinante mundo de la psicología positiva y el crecimiento personal, explorando técnicas y estrategias prácticas para cultivar una actitud optimista, mantener la motivación y desarrollar la capacidad de recuperación frente a las adversidades.