Productividad y gestión del tiempo

€30,00

Categoría: Sin categorizar

TALLER ADIÓS PROCRASTINACIÓN; HOLA DISCIPLINA, NUEVOS HÁBITOS Y GESTIÓN ÓPTIMA DEL TIEMPO

OBJETIVOS Y RETOS DEL TALLER:
Identificarás los principales rasgos en los que se fundamenta la procrastinación y adquirirás estrategias específicas para combatir la procrastinación según el motivo por el cual tiendes a serlo.
Conocerás la diferencia entre disciplina, fuerza de voluntad y motivación, y adquirirá herramientas psicológicas muy prácticas para decir adiós de una vez por todas a la mala costumbre de dejar las cosas importantes para más adelante y a centrar tu energía en ser productivo, disciplinado y lograr llevar a cabo esas tareas que te harán alcanzar el éxito en las distintas parcelas de tu vida.
Conocerás en profundidad varias herramientas muy valiosas que te van a permitir gestionar tu tiempo de forma óptima. Bye bye perder el tiempo!
Te daré las claves para generar nuevos hábitos saludables y convertirte en una persona más eficiente, más sana y ¡más feliz!
No tengo tiempo... La vida es muy difñicil,... Eso es imposible para mí... No lo lograré... ¿No estás un poco harto de tantas excusas y de tanto autoboicot? Con este taller, pretendo que te conviertas en una persona capaz de lograr todos los objetivos que te propongas y acabar con las excusas para siempre. ¿Dispuesto a volar alto? ¡Yo te ayudo!

…Este taller es para ti si…

Si quieres aprender a optimizar y gestionar tu tiempo de la mejor manera posible.
Si quieres aprender a identificar los principales rasgos que configuran la procrastinación y acabar con ella.
Si quieres adquirir nuevos hábitos sanos que te permitan desarrollar fuertemente la disciplina y la fuerza de voluntad para volverte imparable y para lograr todas esas metas que se te resisten y te impiden alcanzar tu máxima satisfacción.
Si quieres dejar de boicotearte y deseas tener una vida coherente y acorde a tus deseos y necesidades.

¿Qué incluye el taller?

Taller

Formación online de 2 horas impartida por la Dra. Cristina Martínez con los mejores ejercicios psicológicos prácticos para desarrollar la disciplina y la fuerza de voluntad, optimizar la gestión del tiempo y acabar con la procrastinación de una vez por todas. En el taller te daré las claves necesarias para generar nuevos hábitos saludables y convertirte en una persona más eficiente.

Ebook de regalo

Todo el conocimiento que vas a adquirir en el taller podrás reforzarlo y ampliarlo con un estupendo Ebook de regalo en el que podrás repasar todas las veces que quieras su contenido.

¿Qué requisitos son necesarios para realizar el taller?

Sólo necesitas disponer de 90 minutos a solas, sin prisas ni obligaciones para poder asistir a mi taller y empaparte de todos los conocimientos que quiero darte.
Tener preparado un pequeño alimento para practicar la alimentación consciente: te recomiendo un fruto seco, un trozo de fruta fresca, una uva pasa o cualquier alimento que tengas a mano.
Libreta y bolígrafo para tomar tus apuntes
Muchas ganas de aprender y poner en práctica todos mis consejos.

¿Cuándo podré ver la grabación?

¡Disfruta ahora de todos los contenidos en diferido!

Accede a todo el contenido en diferido, las veces que quieras. Al realizar la compra, podrás descargar el ebook de regalo de forma directa. Durante las 24h siguientes a la compra, recibirás el link de acceso a la grabación en tu correo electrónico (si realizas la compra durante el fin de semana el link lo tendrás disponible el lunes).
Comprueba que el email que has indicado en el pedido sea correcto. Si no has recibido en tu bandeja de entrada el link de acceso a la grabación mira en spam.

Precio

¡SOLO 25 EUROS!
El taller de 120 minutos de duración está valorado en 100€ pero te lo ofrecemos por 25€.
Podrás pagar con tarjeta de crédito o bizum
Sigue el enlace de pago y elige tu forma de pago favorito, Al finalizar la compra recibirás un mail con la confirmación de la compra. Si no es así, repite de nuevo el proceso (revisa el correo SPAM).
Al realizar la compra del taller, recibirás por correo electrónico un link que te permitirá descargar el Ebook y el vídeo de la formación.
Lo bueno, a veces, se hace esperar 😉

Impartido por:

Dra. Cristina Martínez Viana

Psicóloga general sanitaria colegiada nº 13803 con 18 años de experiencia.

Directora y fundadora del Gabinet Psicològic Mataró.

Doctora Cum Laude en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona.

Terapeuta cognitivo conductual, terapeuta EMDR y experta en Mindfulness.

Profesora asociada a la Facultad de Psicología de la Universidad de Barcelona.

Psicóloga adjunta del servicio de salud mental del Hospital de Mataró.

Amante de la comunicación, la Dra. Martínez es habitual en medios de comunicación y tiene amplia experiencia en impartir talleres y conferencias desde hace más de 15 años.

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Gabinet Psicològic Mataró

4.9

Basado en 338 reseñas.

valóranos en

Colette Paullier

23:43 31 Oct 22

La Dra Cristina es muy buena en su trato con los pacientes y demas personas. Sus talleres son muy interesantes y, sobretodo, muy inspiradores y de gran ayuda. Continuare, desde Uruguay, atendiendo sus talleres via internet. Enhorabuena estimada Dra.

verónica carreño

11:31 11 Oct 22

Buenos días, es al primer taller que participo y me ha encantado. Lo recomiendo muchísimo. Dra. Cristina es un amor.

Núria Palacin Recort

19:13 16 Aug 22

Descubrí en Instagram a Dra. Cristina Martínez; Directora del Gabinete. Compré la MARAVILLOSA PIÑAAGENDA, y he realizado varios talleres gratuitos y el Curso de Crecimiento Personal, lo recomiendo 100x100 . A nivel particular diré que me esta ayudando en mi vida, GRÀCIES.

fany González

19:29 15 Jun 22

Es una profesional estupenda. Siempre dispuesta a dar consejos, ayudar.... es increíble lo que se aprende con ella. Taller Alimentacion consciente y hambre emocional impartido on line por ella, súper bien explicado, muy atenta, solucionando dudas... genial. La sigo por Instagram y es ESTUPENDA!! Gracias una vez más Cristina por todo lo que haces para ayudarnos a todos con tus conocimientos.